Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

Stressfrei durch Ayurveda-Yoga

Das felxible 4-Wochen-Programm. Extra: Testen Sie Ihren Stress-Level

Bestell-Nr. 4000734
ISBN-10: 3-426-64547-5
ISBN-13: 978-3-426-64547-5
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Beschreibung

Das flexible 4-Wochen-Programm

Die Lehre von Ayurveda in Verbindung mit Yoga ist die ideale Methode, um ganzheitlich Stress zu lösen. Das flexible 4-Wochen-Programm des bewährten Autorenteams bietet für jede Situation die richtige Entspannung: Stress lösen, Wahrnehmung schulen, Atem trainieren und durch Yoga Energie gewinnen.
110 Seiten, Klappenbroschur, inkl. Audio-CD

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