»Laughing Body®« – inkl. Audio-CD

Eine bestimmte Atemtechnik und Dehnung durch Hingabe an die Schwerkraft - mit diesen beiden Mitteln werden Sie in tiefe Entspannung, zu mehr Beweglichkeit und zu einem erhöhten Körperbewusstsein geführt. Schmerzen und Widerstände werden liebevoll mit dem Atem entlassen. Das Buch zeigt eine unmittelbar nachzuvollziehende Erfahrung, die Sie ermutigt, Veränderungen in Ihrem Leben für möglich zu halten. Beweglich, lebendig, voller Freude zu sein ist das Ziel ... nicht erst nach langer, harter Arbeit, sondern jetzt gleich!

168 Seiten, Klappenbroschur, farbig, inkl. Audio-CD