Meditieren in Laufschuhen

Laufen spirituell erfahren

Bewegung macht glücklich! 32 % aller Deutschen gehen gelegentlich oder oft Joggen, um sich sportlich fit zu halten oder um zu entspannen. Aber Laufen kann noch andere Aspekte haben: den spirituellen zum Beispiel. Der Autor kombiniert Gedanken zu Gott, der Schöpfung und der Rolle des Geistigen in unserem Leben mit ganz praktischen Tipps zur Verbindung von Joggen und Spiritualität: Es geht um meditatives Joggen, den Laufweg als heiligen Ort, das Erkennen von Gott und seiner Schöpfung und letztlich auch um das Pilgern. Machen auch Sie aus Joggen eine spirituelle Praxis!
157 Seiten, kartoniert