Yoga für Kinder - Mit Kindern Geschichten erzählen und Yoga machen

»Guten Morgen Sonne« ist ein Yoga-Buch für Kinder und ihre Eltern. Die Autorinnen – beide aktive Yoginis und Mütter von Töchtern, denen sie die Lehre weitergeben - nutzen die Kraft von Geschichten, die wohl wirkungsvollste Art der Kommunikation, um Kinder im Alter von drei bis zwölf Jahren zum Yoga einzuladen: Begeistert verwandeln sie sich in Elefanten, Bäume, Schlangen, Bienen, Löwen, Bären und Schmetterlinge, denn die vorgestellten Yogahaltungen basieren auf den Bewegungen von Tieren, etwa der Insekten und Vögel, außerdem der Form von Brücken, Rädern oder Bäumen. Dabei entwickeln die Kinder spielerisch und schnell Gleichgewichtssinn, Konzentrationsfähigkeit, Beweglichkeit und Kraft.

128 Seiten, Hardcover mit Schutzumschlag, inkl. über 250 farbigen Illustr.