Wie Sie Schuldgefühle überwinden und dauerhaft schlank werden

Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Ratgeber, wie seelisches Befinden und Essverhalten zusammenhängen und wie das Wunschgewicht ohne qualvolle Selbstkasteiung erreicht werden kann. Damit es wieder möglich wird, ohne Stress und stattdessen genussvoll und mit Freude zu essen.
142 Seiten, Paperback