Shi Do - die geheime Übung für ein langes und glückliches Leben

Shi Do ist eine Glücksübung, die Kraft und Gesundheit schenkt. Mehr noch: Sie birgt eine ganze Weltanschauung. Korai Peter Stemmann begegnet ihr gleich zweifach: in einer Videoaufnahme seines 92-jährigen Großvaters und unter dem Namen Shi Do im Zen-Zentrum. Anhand der zahlreichen Bilder und Erläuterungen zum philosophischen Hintergrund ist sie leicht zu erlernen. Machen auch Sie diese Übung zu einem täglichen Ritual und öffnen Sie damit die vier Übergänge zum Glück: Ewigkeit, Heiterkeit, Selbstlosigkeit, Reinheit.

152 Seiten, Paperback, s/w

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