Die 5-Elemente Küche schafft im Körper eine energetische Balance und beugt so Krankheiten vor. Die Grundnahrungsmittel werden mit ihrer Wirkung auf unsere Gesundheit beschrieben. Lebensmittel mit besonderen heilenden Wirkungen. wie z. B. Tee. werden ausführlich erläutert und mit Anleitungen für Kuren zu jeder Jahreszeit ergänzt.

181 Seiten, Hardcover