Anatomie des Stretchings

Anatomie des Stretchings

Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Bestell-Nr. 4001715
ISBN-10: 3-86883-012-5
ISBN-13: 978-3-86883-012-5
22,00 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Verfügbarkeit: Nicht mehr lieferbar
Haben Sie eine Frage zu diesem Produkt? Zum Kontaktformular

Beschreibung

Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit und beugen Verletzungen vor. Der Sportmediziner Brad Walker vereint die anatomischen Grundlagen des Stretchings mit 114 praktischen Dehnübungen für alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers. Detailgetreue Illustrationen zeigen, welche Muskeln bei jeder Übung beteiligt sind.
200 Seiten, gebunden

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch folgende Produkte gekauft: